Acción de brazos en salto de longitud (Masculina)

En este artículo nos fijaremos en la utilización o la manera que utiliza cada atleta a la hora de realizar un salto de longitud, la acción de brazos es importante a la hora de realizar un salto de longitud ya que nos ayuda a ganar un mayor impulso en los saltos.

A la hora de observar varios videos he sacado la conclusión de que cada saltador elige una acción con la que el este ajusto, por lo cual dividiremos los brazos o la acción de brazos en dos grupos:

BRAZOS ALTERNATIVOS

Manyoca; este saltador realiza la acción de brazos alternativos que le genera un mayor impulso, comienza la acción de brazos cuando su pierna de batida comienza a dar el impulso y su acción de brazos comienza. Comienza con el brazo izquierdo por delante y el brazo derecho por detrás, al comenzar la fase del vuelo su brazo derecho pasa a colocarse delante y el brazo izquierdo detras. sus brazos realizan una vuelta completa alternativamente.

Smith; este saltador en el momento en que su pierna de batida comienza a dar el impulso, sus brazos comienzan la acción, sus brazos realizan una vuelta completa mientras que el saltador se encuentra en a fase de vuelo, cuando la fase de cuelo está finalizando sus brazos se juntan a sus pies.

Echevarria; este saltador cubano es el actual campeón de salto de longitud con una distancia de 8,46m, este atleta realiza la acción de brazos alternativos igual que los atletas anteriores pero además de realizar una vuelta completa, realiza una media vuelta más, es decir realiza la acción de batida y comienza con la acción de brazos pero mientras que se encuentra en la fase de vuelo, realiza una vuelta completa de brazos alternativos y como una media vuelta más en comparación con los anteriores.

BRAZOS SIMULTÁNEOS

Lawson; realiza la acción de brazos simultáneos, es decir, cuando su pierna de batida da el impulso para comenzar la fase de vuelo, pues sus brazos realizan una apertura hacía atrás y realizan un recorrido ascendente para finalizar el salto cayendo de manera que los pies y sus manos se junten simultáneamente.

Dendy; este saltador tambien realiza una acción de brazos simultáneos. Desde que empieza a batir, los brazos se sitúan en el pecho y realizan un giro completo, pero luego realiza como dos pequeños giros pero los realiza simultáneamente. El último giro lo divide como en dos tiempos una para coger o ganar más distancia y otro para coger un mayor impulso.

Conclusiones

La conclusión final sobre este trabajo se basa en la diferenciación de los dos movimientos que se pueden realizar en una acción de brazos en el salto de longitud, que sería una de brazos simultáneos y alternativos. Después podemos ver como algunos atletas que realizan la acción de brazos alternativa realizan una vuelta excepto el atleta cubano que realiza  una vuelta más una media vuelta.